Puis-je exclure certains exercices de mon parcours d’entraînement ?
Dans les paramètres, de l'onglet "Coach", vous pouvez exclure jusqu'à 10 exercices au poids du corps de n'importe quel parcours d'entraînement. Il n'est en revanche pas possible d'exclure des exercices de musculation d'une séance à la barre, avec haltères ou Kettlebell.
Nous vous recommandons d’inclure autant d’exercices que possible dans votre parcours afin d’avoir un entraînement aussi varié et complet que possible. Un exercice ne devrait être exclu qu’en dernier ressort, quand vous sentez qu’il gêne votre progression.
Dans la section "Explorer tout" de l’appli, vous pourrez toujours accéder aux exercices que vous avez exclus, soit directement, soit par l’intermédiaire des workouts de divinité, des entraînements ou des autres activités dont ils font partie.
Articles dans cette section
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