Kann ich meinen Coach zurücksetzen?
Solltest du eine längere Trainingspause hinter dir haben, oder sollte sich dein Fitness Level geändert haben, zeigen wir dir hier ein paar Optionen:
- Du kannst deine aktuelle Journey fortsetzen und ehrliches Coach Feedback nach jeder Trainingseinheit geben. Der Coach berücksichtigt dieses Feedback und passt deine nächste Session dementsprechend an.
- Ändere deine Journey und beginne wieder ab Woche 1. Du findest alle Journeys im Bereich "erkunden" deiner App - dort sind diese nach Zielen kategorisiert. Du behältst deine vergangenen Trainingseinheiten und auch deine PB's.
Beiträge in diesem Abschnitt
- Kann ich meinen Coach zurücksetzen?
- Kann ich offline trainieren?
- Ist die App kostenlos?
- Kann ich mit dem Coach sprechen?
- Wo finde ich meinen Nutrition Plan?
- Kann ich trainieren, wenn ich verletzt bin oder gesundheitliche Probleme habe?
- Was bedeutet "Jede Seite zählt als eine Wiederholung"?
- Kann ich meinen Lauf auf einem Laufband absolvieren?
- Wie behebe ich einen Fehler?
- Kann ich trainieren, während ich schwanger bin?