Changer de Parcours d’Entraînement
Si vous souhaitez terminer votre parcours actuel et en sélectionner un nouveau, cela est possible à tout moment. Modifier votre parcours d'entraînement Freeletics vous permet de commencer un nouveau parcours tout en conservant vos performances et progrès passés. Pour des résultats optimaux, il est toutefois préférable de compléter votre parcours actuel avant d'en commencer un nouveau.
Veuillez noter qu'une fois que vous choisissez de changer votre parcours d’entraînement, vous ne pourrez pas reprendre là où vous vous étiez arrêté. Si vous sélectionnez le même parcours d’entraînement, vous devrez le recommencer depuis le début en semaine 1.
Voici comment procéder :
-
- Connectez-vous à votre application et touchez l'icône "Coach"
- Cliquez sur l'icône des réglages dans le coin supérieur droit
- Cliquez sur Parcours d’entraînement pour avoir accès à la liste complète
- Sélectionnez un nouveau parcours d'entraînement correspondant à votre objectif
Vous trouverez dans cet autre article toutes les informations pour vous aider dans votre choix.
Articles dans cette section
- Les semaines parfaites et semaines consécutives
- Créer votre workout avec le concepteur d’entraînement
- Débuter avec Freeletics
- Choisir votre Parcours d’Entraînement Freeletics
- Changer de Parcours d’Entraînement
- Completer un exercise, workout or run en dehors de votre parcours d’entraînement
- Complétez votre seance du Coach manuellement
- Est-il possible de parler au Coach ?
- Que signifie "chaque côté compte comme une répétition" ?