Complétez votre seance du Coach manuellement

Vous avez la possibilité d'enregistrer manuellement un exercice d'entraînement du Coach dans votre session. Cela peut être utile si vous oubliez d'enregistrer un exercice ou un intervalle, ou si vous annulez accidentellement un workout avant de l'enregistrer.

Pour ce faire, suivez les étapes ci-dessous :

• 1. Rendez-vous dans l'onglet "Coach"
  2. Ouvrez votre séance d’entraînement 
  3. Sélectionnez le Workout, Intervalle ou Exercice que vous souhaitez compléter manuellement
  4. Cliquez sur l’icône “+” dans le coin supérieur droit de votre écran
  5. Sélectionnez la Date & l’Heure puis le temps de votre performance (si demandé)
  6. Donnez le Feedback approprié
  7. Ajoutez un commentaire et/ou une photo à votre entraînement si vous le souhaitez
  8. Cliquez sur le “coche” dans le coin supérieur droit de votre écran pour valider

Veuillez noter que vous ne pouvez ajouter manuellement un module d'entraînement assigné par le coach que lorsque la séance dont elle fait partie est encore ouverte. Si la session est toujours ouverte et n'est pas encore terminée, vous pouvez ajouter un entraînement manuellement en suivant les étapes ci-dessus. La vidéo ci-dessous vous montre cette procédure étape par étape.