Les semaines parfaites et semaines consécutives

Le coach vous attribue différents badges lorsque vous respectez un programme d'entraînement régulier.

Semaine parfaite
Pour avoir effectué toutes les séances d'entraînement prévues au cours d'une même semaine, le coach vous décernera un badge "Semaine parfaite". Chaque nouveau badge indiquera le nombre total de semaines parfaites que vous avez réalisées.

Semaines consécutives

Lorsque vous réalisez des semaines parfaites consécutives, vous pouvez gagner les badges "Semaines consécutives". Ces badges peuvent être attribués pour avoir accompli consécutivement 2, 3, 4, 5, 7, 10, 15, 20, 40, 80 et 100 semaines.

Votre série de semaines parfaites sera interrompue si vous n'effectuez pas le nombre de séances d'entraînement qui a été fixé dans vos séances d'entraînement au début de chaque semaine ou si vous adaptez le nombre de jours d’entraînement par semaine pour un nombre inférieur.

Les semaines de coach commencent le lundi à 00:00:00 et se terminent le dimanche à 23:59:59.