Registre um exercício, circuito ou corrida fora de sua Training Journey
É possível adicionar qualquer um dos exercícios, treinos ou corridas disponíveis no aplicativo manualmente ao seu histórico de treino.
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- Vá para o dia atual na guia do Coach
- Clique em "Explorar tudo".
- Selecione o exercício, circuito ou corrida que você quer adicionar ao seu treinamento
- Se adicionar um exercício ou circuito selecione o número de repetições que você completou
- Clique em "Começar".
- Complete o exercício, o treino ou a corrida que você selecionou
- Dê o feedback apropriado, se necessário
- Toque em "Concluir treino" e "Terminar".
Artigos nessa seção
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