Cambia tu Training Journey
Si tus objetivos han cambiado o quieres probar un tipo de entrenamiento distinto, puedes terminar tu Training Journey actual y seleccionar uno nuevo en cualquier momento. Cambiar tu Training Journey con Freeletics te permite empezar una nueva trayectoria mientras te aseguras de que el Coach tiene en cuenta tu rendimiento y tu progreso. Para obtener resultados óptimos es recomendable terminar tu Training Journey antes de empezar uno nuevo.
Ten en cuenta que una vez elijas un Training Journey nuevo no podrás volver a dónde lo dejaste.
Para ver todos los Training Journeys de Freeletics, sigue los siguientes pasos:
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- Ve a la pestaña " Coach " en tu aplicación de entrenamiento
- Pincha en el icono de ajustes en la esquina superior derecha
- Pincha en " Training Journey".
- Busca e inicia el Journey que mejor se adapte a tus objetivos de fitness
- Selecciona el equipamiento opcional que deseas que se incluya en tu formación.
Artículos en esta sección
- Cómo funcionan las Semanas Perfectas y sus secuencias
- Crea tu propio entrenamiento con la función para crear workouts
- Empieza a utilizar la aplicación de entrenamiento de Freeletics
- Elige tu Training Journey de Freeletics
- Cambia tu Training Journey
- Registrar un ejercicio, workout o carrera independiente de tu Training Journey
- Registra tu workout del Coach manualmente
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- ¿Puedo hablar directamente con el Coach?
- ¿Qué significa: "Cada lado cuenta como una repetición"?