Come funziona Freeletics Nutrition

Freeletics Nutrition si basa su un Coach digitale che personalizza il tuo piano alimentare secondo i tuoi obiettivi e le tue esigenze. Che tu voglia dimagrire, sviluppare muscoli o semplicemente migliorare la tua salute, Freeletics Nutrition ti offre un programma personalizzato, che include cosa mangiare, quando e come.

Per iniziare a usare l’app di Freeletics Nutrition sul tuo dispositivo iOS o Android, scaricala dal tuo app store. Accedi con il tuo account Freeletics attuale e inizia il tuo percorso verso un’alimentazione sana.

Ecco i vantaggi del Nutrition Coach:

  • Approfitta di un piano alimentare individuale e mirato per raggiungere i tuoi obiettivi
  • Scopri ricette gustose e di qualità per colazione, pranzo e cena
  • Prepara pasti completamente adatti alle tue preferenze alimentari
  • Accedi ad oltre 250 ricette vegetariane e 140 ricette vegane tramite la funzione degli ingredienti alternativi
  • Goditi una piena flessibilità con ricette alternative e consigli per mangiare fuori  
  • Ricevi consigli preziosi che ti aiuteranno ad adottare uno stile di vita sano ed equilibrato
  • Inserisci i tuoi allenamenti nell’app e il tuo piano alimentare si adatterà di conseguenza
  • Controlla i tuoi progressi direttamente nel tuo profilo

NB: Freeletics Training e Freeletics Nutrition sono due app diverse, che vanno scaricate separatamente.

Questo articolo ti è stato utile?
Utenti che ritengono sia utile: 323 su 510