Comment s’entraîner avec l'Apple Watch

Vous pouvez vous entraîner avec l'Apple Watch grâce à notre fonction expérimentale.

Cette fonctionnalité autonome vous permet d'effectuer votre entraînement sans avoir à utiliser votre smartphone. Pour ce faire, veuillez suivre les étapes ci-dessous:

• 1. Ouvrez l'application sur votre montre.
  2. Rendez-vous sur l'écran du milieu des trois vues sur l'Apple Watch.
  3. Vous serez alors invité à sélectionner votre session de coaching sur votre smartphone.
  4. Sur votre téléphone, sélectionnez la session que vous souhaitez effectuer sur votre montre.
     

Vous pouvez alors commencer votre entraînement sur la montre et vous n'aurez pas besoin de votre smartphone tant que la session ne sera pas terminée. Une fois que vous avez terminé votre séance de coaching sur l'Apple Watch, vous devez cliquer sur "Envoyer tous les résultats à l'iPhone". 

Cette synchronisation doit être confirmée ou acceptée sur le smartphone lui-même dans l'application Freeletics. Cela synchronisera votre entraînement avec Freeletics et permettra au coach de créer ou d'ajuster votre prochain entraînement en fonction de vos performances.