Freeletics Nutrition expliqué

Freeletics Nutrition s’appuie sur un Coach numérique qui adapte votre nutrition en fonction de vos besoins et objectifs individuels. Que vous souhaitiez perdre du poids, prendre de la masse ou simplement manger plus sainement, Freeletics Nutrition vous offre un programme alimentaire personnalisé qui vous assigne des repas adaptés.

Pour commencer à utiliser l'application Nutrition sur votre appareil iOS ou Android, téléchargez-la depuis votre app store. Connectez-vous en utilisant les détails de votre compte Freeletics existant et commencez votre parcours nutrition.

• Bénéficiez d'un soutien nutritionnel quotidien personnalisé et ciblé.
• Découvrez des recettes savoureuses et de grande qualité pour le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner.
• Cuisinez des repas entièrement adaptés à vos préférences alimentaires.
• parcourez plus de 250 recettes végétariennes uniques et 140 recettes végétaliennes à l'aide de la fonction d’ingrédients alternatifs.
• Profitez d'une flexibilité totale grâce aux recettes alternatives et à la fonction “manger à l’extérieur”.
• Obtenez des recommandations qui vous aideront à adopter un mode de vie plus sain.
• Renseignez vos entraînements et votre alimentation s'ajuste en conséquence.
• Suivez l'évolution de votre profil.

Veuillez noter que les applications d’Entraînement et Freeletics Nutrition sont différentes et doivent être téléchargées séparément depuis votre app store.