Dein Coach schlägt dir jeweils für deine Mahlzeiten drei Rezepte vor, aus denen du dir eines aussuchen kannst. Gemäß deiner Ziele und Ernährungspräferenzen wird dir der Coach Tipp vorgeschlagen, der das Rezept hervorhebt, das am besten zu dir passt.  

Du kannst dir aber auch etwas aussuchen, das nicht unter den drei Vorschlägen ist. Scrolle einfach nach unten, wähle “Rezept hinzufügen” und suche dir deinen Ersatz aus. So gelangst du zu einer Liste mit passenden Alternativen, die dir dein Coach aussucht.

Um dir die Wahl leichter zu machen, kannst du die Filter ganz oben verwenden. Filtere hier unter den alternativen Rezepten nach Zeit, Geschmack und Schwierigkeitsgrad.