Bir sonraki egzersize nasıl devam geçilir?
Bir sonraki egzersize geçmek için, atanan tekrar sayısını tamamladığınızda ekranı sadece sola kaydırabilir ya da telefon ekranına dokunabilirsiniz. Önceki egzersize geri dönmek için sağa kaydırın.
Bu bölümdeki makaleler
- Hangi güç seviyesindeki Direnç bandı kullanmalıyım?
- Dumbbell ve Kettlebell egzersizleri için hangi ağırlıkları kullanmalıyım?
- Dumbbell and Kettlebell'i Antrenman uygulamasında nasıl kullanabilirim?
- Abonelik satin aldım, neden uygulamada görünmüyor?
- Bazı egzersizleri Training Journey'imden çıkarabilir miyim?
- Apple App Store aboneliğimde neden bir indirim almadım?
- Beslenme planım nerede?
- Antrenman Coach'umu sıfırlayabilir miyim?
- Çevrimdışı antrenman yapabilir miyim?
- Uygulama ücretsiz mi?