Puoi aggiungere o eliminare manualmente una prestazione nell'app di Freeletics Training.

Aggiungi una prestazione

Per aggiungere un workout del Coach, segui questi passaggi:

1. Accedi alla sezione del Coach
2. Seleziona il workout, l'intervallo, la corsa o l'esercizio che vuoi aggiungere
3. Premi l'icona "+" in alto a destra
4. Seleziona la data/ora corretta e la durata dell'allenamento
5. Dai un feedback appropriato al Coach
6. Aggiungi un commento e/o una foto al tuo allenamento
7. Premi l'icona "✓" in alto a destra per salvare

Per registrare altri allenamenti, segui invece questi passaggi:

1. Accedi alla sezione Esplora
2. Seleziona il workout, l'intervallo, la corsa o l'esercizio che vuoi aggiungere
3. Seleziona il numero di ripetizioni che hai completato
4. Premi l'icona "+" in alto a destra
5. Seleziona la data/ora corretta e la durata dell’esercizio
6. Dai un feedback appropriato al Coach
7. Aggiungi un commento e/o una foto al tuo allenamento
8. Premi l'icona "✓" in alto a destra per salvare

Dopo che avrai registrato la tua prestazione potrai modificare il luogo d'allenamento, il tuo commento o la foto selezionando l'icona di modifica in alto a destra.

Elimina una prestazione

Puoi eliminare una prestazione direttamente dal tuo profilo sull'app di Freeletics Training.

1. Vai sul tuo profilo
2. Premi "Workout" e vai alla sezione "Recenti"
3. Seleziona l'allenamento che vuoi eliminare
4. Premi l’icona "Modifica" in alto a destra
5. Seleziona "Elimina il workout"
6. Conferma che vuoi eliminare l’allenamento