Aggiungi o elimina una prestazione
Puoi aggiungere o eliminare manualmente una prestazione nell'app di Freeletics Training.
Aggiungi una prestazione
Per aggiungere un workout del Coach, segui questi passaggi:
- Accedi alla sezione del Coach
- Seleziona il workout, l'intervallo, la corsa o l'esercizio che vuoi aggiungere
- Premi l'icona "+" in alto a destra
- Seleziona la data/ora corretta e la durata dell'allenamento
- Dai un feedback appropriato al Coach
- Aggiungi un commento e/o una foto al tuo allenamento
- Premi l'icona "✓" in alto a destra per salvare
Per registrare altri allenamenti, segui invece questi passaggi:
- Accedi alla sezione Esplora
- Seleziona il workout, l'intervallo, la corsa o l'esercizio che vuoi aggiungere
- Seleziona il numero di ripetizioni che hai completato
- Premi l'icona "+" in alto a destra
- Seleziona la data/ora corretta e la durata dell’esercizio
- Dai un feedback appropriato al Coach
- Aggiungi un commento e/o una foto al tuo allenamento
- Premi l'icona "✓" in alto a destra per salvare
Dopo che avrai registrato la tua prestazione potrai modificare il luogo d'allenamento, il tuo commento o la foto selezionando l'icona di modifica in alto a destra.
Elimina una prestazione
Puoi eliminare una prestazione direttamente dal tuo profilo sull'app di Freeletics Training.
- Vai sul tuo profilo
- Premi "Workout" e vai alla sezione "Recenti"
- Seleziona l'allenamento che vuoi eliminare
- Premi l’icona "Modifica" in alto a destra
- Seleziona "Elimina il workout"
- Conferma che vuoi eliminare l’allenamento
Articoli in questa sezione
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- Freeletics Training: allenamento per tutti i livelli
- I punti, il livello e le stelle in Freeletics Training
- Aggiungi o elimina una prestazione
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