Puis-je m'entraîner en étant enceinte ?
Les sports à haute intensité tels que Freeletics ne conviennent pas aux femmes enceintes, quel que soit le stade de leur grossesse. Après la grossesse, vous ne devriez commencer à utiliser Freeletics de nouveau, qu'après avoir consulté votre médecin, car le plancher pelvien, les muscles abdominaux et les articulations doivent d'abord récupérer. Le nombre de semaines de repos après une grossesse ne peut être déterminé que par un spécialiste. Si vous avez un abonnement actif et que vous êtes enceinte, veuillez nous contacter à support@freeletics.com.
Articles dans cette section
- L'application est-elle gratuite ?
- Est-il possible de parler au Coach ?
- Où puis-je trouver mon plan Nutrition ?
- Puis-je m'entraîner en étant blessé ou malade ?
- Que signifie "chaque côté compte comme une répétition" ?
- Puis-je réaliser un run sur un tapis de course ?
- Comment résoudre un problème technique ?
- Puis-je m'entraîner en étant enceinte ?
- Quel est le délai pour obtenir mon remboursement ?
- Puis-je personnaliser le Coach Nutrition en fonction du pays ou je me trouve ?