Example: 10x Squats, 20x Jumping Jacks, 30x Skipping Jumps
Le nombre devant le symbole x indique le nombre de répétitions que vous devez effectuer pour l'exercice qui vous est assigné.
Example: 10x Squats, 20x Jumping Jacks, 30x Skipping Jumps
Le nombre devant le symbole x indique le nombre de répétitions que vous devez effectuer pour l'exercice qui vous est assigné.