¿Qué significa el número seguido por un X, como por ejemplo: “10x”?

El número delante de la X indica el número de repeticiones que necesitas realizar para completa un ejercicio. Por ejemplo: 10x Squats, 20x Jumping Jacks, 30x Skipping Jumps

¿Fue útil este artículo?
Usuarios a los que les pareció útil: 5 de 12