Añade o elimina un resultado

Puedes añadir o eliminar un resultado en la aplicación de entrenamiento en cualquier momento. 

Añadir un resultado

Puedes añadir un entrenamiento asignado por el Coach siguiendo los siguientes pasos:

1. Ve a la pestaña del Coach
2. Selecciona el Workout, Intervalo o Ejercicio que quieres añadir
3. Haz click en el “+” en la esquina superior derecha de tu pantalla
4. Selecciona la Fecha, Hora y Duración (si se te pregunta)
5. Da el Feedback al Coach
6. Añade un comentario y/o foto a tu entrenamiento
7. Haz click en el “tick” en la esquina superior derecha de tu pantalla

También puedes añadir cualquier entrenamiento adicional siguiendo los pasos que se indican a continuación:

1. Ve a la pestaña de Explorar
2. Selecciona el Workout, Intervalo o Ejercicio que quieres añadir
3. Seleccione el número de repeticiones que has completado
4. Toca el icono "más" en la esquina superior derecha de tu pantalla
5. Selecciona la fecha y hora apropiadas y la duración
6. Dar la retroalimentación apropiada al Coach
7. Añade un comentario y/o una foto a tu entrenamiento
8. Toca el icono de "marca de verificación" en la esquina superior derecha de su pantalla para guardar

Una vez que hayas añadido tu rendimiento, es posible editar el lugar de entrenamiento, el comentario o la foto tocando el icono de edición en la esquina superior derecha de la pantalla.

Eliminar un resultado

Puedes eliminar un resultado directamente en tu perfil en la aplicación de entrenamiento de Freeletics.

1. Ve a tu perfil
2. Haz click en “WORKOUTS” y después en “Actividad”
3. Selecciona el entrenamiento que quieres eliminar
4. Haz click en el icono de editar en la esquina superior derecha
5. Selecciona eliminar Workout
6. Confirma que quieres eliminar