Quema de calorías durante el entrenamiento

El consumo de energía durante un entrenamiento y durante las fases de recuperación después de él, depende mucho de tu rendimiento durante el entrenamiento. Esta es la razón, por la que no se puede dar un número concreto sobre el consumo de calorías; pero puedes estar seguro de que son muchas.

Si necesitas más información, lee los artículos sobre las calorías en nuestro Knowledge center.

**Los resultados individuales pueden variar. Cada persona tiene diferentes experiencias, hábitos de entrenamiento y preferencias alimenticias. Por eso, cada quién aplicará la información dada de acuerdo a su situación personal.

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