Kann ich trainieren, während ich schwanger bin?
Hochintensive Sportarten (wie Freeletics) sind für Schwangere (egal in welchem Stadium) nicht geeignet. Nach der Schwangerschaft sollte erst wieder mit dem Training begonnen werden, wenn mit einem Arzt Rücksprache gehalten wurde, da sich Beckenboden, Bauchmuskeln und Gelenke erst wieder regenerieren müssen. Solltest du ein aktives Abonnement haben und schwanger sein, kontaktiere uns bitte einfach über dieses Kontaktformular.
Beiträge in diesem Abschnitt
- Level, Punkte und Sterne bei Freeletics Training
- Ein Freeletics Training löschen
- Was genau ist die "wöchentliche Trainingsstatistik"?
- Stelle die Töne in der Training App ein
- Verbinde dich mit Spotify Premium
- Verbinde Freeletics mit Google Fit
- Verwende das Apple Health Feature
- Training mit der Apple Watch
- Kann ich mit meiner Smartwatch trainieren?
- Ist die App kostenlos?